AĞRI İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ’NDEN BAĞIRSAK SAĞLIĞINA DİKKAT ÇEKEN PAYLAŞIM

      Ağrı İl Sağlık Müdürlüğü, bağırsak sağlığının korunmasına yönelik farkındalık oluşturmak amacıyla sosyal medya hesabı üzerinden bilgilendirici bir paylaşım yaptı. “Bağırsak Sağlığını Korumak İçin” başlığıyla yayımlanan görselde, sağlıklı yaşam için dikkat edilmesi gereken önemli noktalara yer verildi.

       Paylaşımda; lifli gıdaların tüketilmesi, işlenmiş ve aşırı yağlı gıdalardan uzak durulması, yeterli su tüketimi, düzenli fiziksel aktivite yapılması, tütün ve alkolden kaçınılması ile stresten uzak bir yaşam sürülmesinin bağırsak sağlığı açısından büyük önem taşıdığı vurgulandı.

       Dünya İnflamatuvar Bağırsak Hastalıkları Günü kapsamında yapılan bilgilendirmede, vatandaşların sağlıklı yaşam alışkanlıkları konusunda bilinçlenmesinin hedeflendiği belirtildi.

      Uzmanlar ise bağırsak sağlığının genel vücut sağlığı üzerinde önemli bir etkisi bulunduğunu belirterek, dengeli beslenme ve düzenli yaşam alışkanlıklarının birçok hastalığın önlenmesinde etkili olduğuna dikkat çekiyor.